Эмоциональный интеллект
Учим управлять собой, контролировать эмоции и влиять на чувства других.
Дистанционный курс
статьи, заметки, разборы кейсов
Старт: 20 июля
Дистанционный курс «Эмоциональный интеллект»
Учим разбираться в эмоциях в спокойной обстановке и в удобное время.
Внутри курса:
Уроки с текстом и видео
Разборы примеров
Упражнения и тесты
Внутри курса
Эмоции определяют всё важное в жизни
Человеческое общение наполнено эмоциями — слова и поступки других людей радуют, огорчают, вызывают чувство признательности, вынуждают чувствовать вину, провоцируют на агрессию и трогают до слёз.

Из эмоций складываются отношения, а из отношений — семья, дружба, карьера, признание, известность, благополучие, авторитет и, в глобальном смысле, — счастье.



Но есть проблема — часто эмоции кажутся неуправляемой стихией
Когда захватывают ярость или ужас…
После сильных эмоций надо ждать...
Проще подстроиться под эмоции...
Так происходит, потому что мы не понимаем природу эмоций.
...бесполезно говорить себе «Успокойся».
...пока «буря» уляжется.
…чем их контролировать.
Неуправляемые эмоции «подсовывают» решения, о которых приходится жалеть
В сложной ситуации мы решаем поступить «по велению сердца» — и ошибаемся. Нас переполняют досада, непонимание и обида на весь мир — ведь мы поступили так, как подсказывал жизненный опыт.

Мы думаем, что нужные чувства приходят к нам сами по себе — поэтому часто действуем шаблонно и несоразмерно ситуации:


Курс помогает понимать природу своих эмоций и чувств других людей…
…и даёт инструменты, чтобы лучше разбираться в отношениях, контролировать ситуацию и выбирать лучшее из решений:
Программа курса
С руководителем
или советом директоров
Блок 2
Объясняем, как понимать природу эмоций и замечать их. Разбираемся, как связаны события, мысли, эмоции и действия. Рассказываем о природе манипуляций и учим от них защищаться.
Блок 1
Учим управлять собой
Объясняем, как влиять на других
Разбираемся, чем отличаются «влияние» и «управление». Изучаем инструменты влияния и учимся их применять. Работаем с эмоциями в тексте и голосе.
В конце каждого урока — небольшое тестирование, а в конце курса — большой тест.

Тесты не оцениваем, а ставим зачёт за выполнение и комментируем ответы. В конце — инструкции, как учиться дальше.
Приходите учиться управлять эмоциями и влиять на чувства окружающих
Выберите способ оплаты и удобную дату в форме.
Учиться самостоятельно
Купить курс для компании
Чтобы оформить предзаказ курса, нажмите кнопку→ заполните форму → нажмите «Отправить». Предварительный заказ дешевле.
Сценарий, дизайн, подготовка спикеров, техническая поддержка
Ссылку на оплату курса пришлём на почту в день старта.
2 месяца на прохождение курса. С 3 месяца доступ к урокам на платформе продлеваем за 1 500 руб. / мес.

Выдаём сертификат. Раз в 3 месяца проводим итоговый вебинар для выпускников курса с ответами на вопросы.

10 000 рублей
8 000 рублей до 20 июля 2020 г.
Заполните форму → нажмите кнопку «Отправить заявку» → мы свяжемся с вами, обсудим детали и заключим договор.
Для компаний предлагаем курс с проверкой домашних заданий на вебинарах: можно проходить в группах до 8 человек или единым потоком в группе до 50 человек. Проводим от 4 до 10 вебинаров по желанию клиента.
Хотите поговорить с нами? Пишите или звоните Поле.

Полина Трофимова
+7 (495) 117-04-42
p.trofimova@esprezo.ru
Автор учебных программ — Фёдор Глумов
Фёдор Глумов
Тренер esprezo по эмоциональному интеллекту, переговорам, командообразованию и управлению.

С 2012 года ведёт тренинги по продажам, переговорам и эмоциональному интеллекту. Провёл 8000+ часов обучения для 2000 человек. Среди клиентов — банки, страховые компании, организации государственного сектора, сферы недвижимости и малого бизнеса. Обучает топ-менеджеров, руководителей среднего звена и сотрудников крупных компаний. В роли модератора сопровождает совещания, стратегические и организационные сессии.
Рассылка «Вредные привычки в общении»
«Когда включаются эмоции, разум не работает» — популярное заблуждение, в которое люди верят. На самом деле, ключ к эмоциям у нас в голове: мы сами решаем, какие чувства испытывать, просто не знаем, как это происходит.

Разбираться в своих эмоциях не учат в школе. Поэтому в отношениях с окружающими людьми мы доверяем эмоциональным привычкам: злимся, обижаемся и «накручиваем» себя. Такие привычки мешают общению и делают отношения с близкими людьми бесконечным пинг-понгом из обид и манипуляций.

В 13 письмах рассылки тренер esprezo по эмоциональному интеллекту Фёдор Глумов учит замечать вредные эмоциональные привычки и менять их. В каждом письме примеры из жизни, простые объяснения и практические советы, которые помогут управлять эмоциями и сделать отношения с окружающими людьми более осознанными и человечными.

Эмоциональный интеллект для чайников.
Одно письмо, одна вредная привычка, один совет, как делать правильно:
1
Первое письмо — бесплатно
Гнев, скрывающий страх
2
Ловушка автоматических мыслей
3
«Мне хотят испортить жизнь»
4
Обида — это манипуляция
5
Справедливость родом из детства
6
Маленькие манипуляции, большие проблемы
7
С вами всё в порядке
8
Каждый за себя
9
Извинения по-взрослому
10
Эмоции в переписке
11
Переговоры ценой всего
12
Обратная связь здорового человека
13
Подписаться на рассылку
13 писем за 1300 рублей
Письма приходят раз в неделю или чаще.
С руководителем
или советом директоров
Интонация важнее слов
Надёжный способ убеждать — подбирать не слова, а интонацию.
Читайте наши бесплатные материалы
Человечное отношение решает
Угрозы, пренебрежение, раздражение, обида — эмоциональный мусор. Они создают давление на собеседника, а под давлением люди не хотят помогать.
«Я ошибся» звучит сильно
Сложнее всего искренне и доброжелательно признавать свою ошибку перед другим человеком.
Родитель-руководитель и эго-состояния
Как у руководителей проявляются роли ребёнка, взрослого и родителя.
Click to order
Cart
Total: 
Нажав на кнопку «Перейти к оплате», вы соглашаетесь
с условиями оферты и политикой конфиденциальности.

Предзаказ курса со скидкой
Сейчас ничего платить не нужно. Отправляя нам свои данные, вы оформляете предзаказ дистанционного курса «Эмоциональный интеллект» за 8 000 рублей. 20 июля, в день старта курса, мы пришлём вам ссылку на форму оплаты, которая будет действовать в течение 5 дней. Когда оплата пройдёт, вам автоматически придёт ссылка на обучение на платформе GetCourse.

С 20 июля курс будет стоить 10 000 рублей.
Нажав на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь
с политикой конфиденциальности.
ООО «Эспрезо», 2013-2019.
Давайте дружить
в соцсетях

Посмотрите варианты обучения
Изучите бесплат-
ную базу знаний

Получайте полезные материалы на почту
Нажимая «Подписаться», вы соглашаетесь
с правилами обработки персональных данных.
Узнайте о нас больше