Страх и ненависть к выступлениям 2.0

Однодневный тренинг о том, как полюбить выступать и делать это со смыслом и результатом.
Галина
Кушнарёва
от 10 000 руб.
за 1 день
Уютный офис
esprezo в Москве
Малая группа
до 20 человек
Ближайшие даты
Каждый из нас регулярно защищает свои идеи и проекты перед самой разной аудиторией
Перед клиентами, партнерами, инвесторами
Поделиться опытом
c широкой аудиторией
на форуме.

Продвинуть личный
бренд на отраслевой конференции.

Выступить на стартап-хакатоне с презентацией нового проекта.

Презентовать новые продукты и услуги клиенту на личной встрече.
Перед руководителем,
советом директоров


Перед коллегами
и сотрудниками

Защитить стратегию
развития бизнес-юнита руководству.

Утвердить стратегию
и планы развития
с советом директоров.

Согласовать бюджет на проект у вице-президента.

Представить отчёт о результатах ключевого проекта перед CEO.

Презентовать новую идею
кросс-функциональной команде на совещании.

Договориться с топ-менеджерами о решениях
на стратегической сессии.

Вдохновить сотрудников
на дилерской конференции.

Презентовать стратегию
на цикловом совещании.
Но часто выступление — боль: теряемся, злимся и ставим под удар свою экспертность
На сцене суетимся, усиленно жестикулируем или застываем на месте.

Игнорируем аудиторию и не пытаемся наладить с ней контакт.

Опасаемся комментариев из зала и надеемся, что никто не задаст вопрос.
Аудитория устает от монотонного спикера и уходит в телефоны и дрёму.

Манипуляторы и тролли чуют неуверенность и активизируются.

Ответы не убеждают, а провоцируют всё больше вопросов.
Не ловко отшучиваемся или сдуваемся от каверзного вопроса.

Пытаемся найти
спасение правильный ответ на слайдах.

Не копаем вглубь вопроса и отвечаем первое, что пришло в головую.



В итоге: идею не защитили, аудиторию не убедили, а как выступать по-другому — непонятно. Почему так?


Думаем про себя, а не про аудиторию
Не подбираем убедительные аргументы. Аудитория не верит: сыпет вопросами, спорит или придирается по мелочам.
Не готовимся к вопросам из зала
Не продумываем заранее, что зритель может спросить. На вопросы отвечаем поверхностно, чтобы побыстрее отделаться.
Считаем аудиторию своим врагом, а не союзником
Выстраиваем стену между собой и залом. Каждый комментарий рассматриваем как угрозу своему профессионализму.
Не умеем реагировать на активность зала
Ведёмся на манипуляции троллей, теряемся на каверзных вопросах. Любой комментарий воспринимаем, как атаку на свою личность.
Не хотим общаться с аудиторией
Готовы быстро рассказать доклад и уйти со сцены. Избегаем любого контакта со зрителем, особенно диалога.
Выступаем
«как получится»
Не учимся, как вести себя на сцене: куда смотреть, как двигаться, жестикулировать и улыбаться

Мы в esprezo помогаем избавить мир от унылых выступлений, чтобы всё больше людей в мире выступало с удовольствием, смыслом и результатом
лет в деле
Работаем с мая 2013.
сделанных проектов
Презентации и выступления для крупных и быстрорастущих компаний.
человек в штате
Самая большая команда в СНГ.
проведённых тренинг-дня
По презентациям, выступлениям и письменным коммуникациям.
NPS участников тренингов
Показатель удовлетворённости участников обучения.
млн уникальных пользователей
Посмотрели наши бесплатные образовательные материалы.
6
1000
38
380+
93%
2,1
esprezo — презентационное агентство и образовательная компания. Делаем презентации, готовим спикеров к выступлениям и обучаем искусству презентаций сотрудников компаний.
За 6 лет мы обучили сотрудников 93 компаний из всех отраслей делать презентации и выступления со смыслом

А ещё esprezo — самый популярный сайт по теме в рунете. 2,1 млн человек посмотрели наши бесплатные материалы
Каждый тренер esprezo — практик, передающий опыт сотен проектов, сделанных руками и мозгом
Визуализация текста. Часть 1. Модульная вёрстка

14:30 — 16:00
Тренер-консультант по публичным выступлениям
Галина Кушнарёва
Тренер
20+ лет в сфере коммуникаций.

10+ лет вела тренинги по личной эффективности в компании Business Relations. Имеет сертификат Европейской ассоциации коучей.

Обучает топ-менеджеров, руководителей среднего звена и сотрудников крупных компаний. Готовит клиентов к выступлениям перед самой разной аудиторией — от конференции TEDx до бизнес-форума «Трансформация». Учит определять цель, понимать зрителя, структурировать рассказ, подбирать аргументы и совершенствовать навыки выступлений — управлять голосом, выражать себя на сцене.
Эксперт
Преподаёт в школах MBA. Спикер на конференциях People Management ReForum WTH, Philips, на форуме креативной индустрии «Площадка», #любиточтоделаешь, «Экономика и управление частной медицинской организацией» и других. Автор более 50 статей в СМИ на тему коммуникаций и личностного роста (Forbes Woman, Marie Claire, HR Journal, LPGeneration, Brainity и другие).
Среди клиентов
Альфа-банк, МТС, Билайн, Евросеть, Интерфакс, Рамблер, Сбербанк, АДВ, ВТБ, Русский стандарт, Home Credit bank, Deloitte, KPMG, Freedom Finance, SOKOLOV Jewelry, SPLAT, Комус, Faberlic, Avon, MAC, PHILIPS, Михайлов и партнеры, Рено Ниссан Банк, Toyota.
Программа тренинга: изучим принципы и инструменты публичных выступлений и закрепим навыки на упражнениях
Выход на сцену

Выступление уже сегодня
Что надо сделать накануне? Чек-лист организационных вопросов.Внешний вид: какой образ вы хотите создать? Как выбрать имидж-стратегию? Метод «Рыбка». Как выйти на сцену на пике своей энергии и позитива?

Как вести себя на сцене
Нулевой цикл внимания. Первые 30 секунд. Упражнение «Выход на сцену». Упражнение «Поза оратора». Передвижения по сцене. Жесты. Упражнение «Техника зрительного контакта»
Выразительность и актёрское мастерство
Важность невербальной коммуникации
Видео-фрагмент. Разбор.Виды невербалики. Что доносит ваша мимика? Упражнение: «Мне так хорошо. Мне так плохо».

Актёрское мастерство
Контекст спикера – контекст личности. Конгруентность. Упражнение «Красный диван». Видео-фрагмент


Модуль 2
10:00 — 12:00
Готовимся к выступлению и выходу на сцену, погружаемся в основы актёрского мастерства
12:15 — 14:00
Как вовлекать аудиторию и защищать свою позицию
Методы интерактивного вовлечения
Как не терять внимание аудитории? Принцип «Заставь их работать». Статистика запоминаемости при разных уровнях вовлечения. Методы привлечения внимания. Методы интерактивного взаимодействия с аудиторией. Упражнение в малых группах на вовлечение аудитории

Дебаты
Упражнение «За и против». Как защищать свою позицию. Структура убеждающей аргументации. Упражнение «Убеждай и побеждай»
Модуль 3
15:00 — 16:45
Учимся вовлекать зрителей в выступление, убеждать и работать с вопросами и возражениями
Работа с вопросами
и возражениями

Вопросы и возражения
Упражнение «Людоеды». Типы вопросов. Алгоритм ответа на вопросы. 10 методов ответов на вопросы. 8 методов ухода от ответов. Как реагировать на каверзные вопросы и нападки на личность. Упражнение «Да и Нет не говорить». Упражнение «Да, правда и это даже и хорошо».

Завершение тренинга
Повторение самых важных тем дня. Закрепление различных инструментов. Ответы на вопросы и разбор конкретных ситуаций.

Модуль 4
17:00 — 18:00
Модуль 1
Методика: куча реальной практики на подумать и сделать + обратная связь
Послушайте, что говорят участники о тренинге
Аналитик, Zeptolab
Яна-Мария Пристли
Продуктовый аналитик, Zeptolab
Татьяна Чёрная
Менеджер по развитию, why_effect

Римма Мелкумян
Executive director, Product owner cash management CIB
Наталья Москаленко
И заодно прочитайте отзывы клиентов
Приходите научиться выступать со смыслом и результатом
Выберите способ оплаты и удобную дату в форме заявки ниже
Оплачу сам
Приду от компании
Загляну в следующий раз
Нажмите кнопку «Оплатить обучение» →
заполните форму → нажмите «Перейти
к оплате» → в окне введите данные карты
и нажмите «Оплатить».
Сценарий, дизайн, подготовка спикеров, техническая поддержка
Чек сформируется автоматически и придёт на вашу почту.
Скидка 10% при
оплате онлайн.
Заполните форму → нажмите кнопку «Отправить заявку» → мы свяжемся с вами, обсудим детали и заключим договор.
Стоимость 11 000 руб.
при оплате от компании
Не подошла ни одна дата? Не беда — оставьте контакты, нижмите кнопку «Приду позже», и мы напишем вам за 3 недели до нового тренинга


Хотите поговорить с нами?
Пишите или звоните Поле.
+7 (495) 117-04-42
p.novikova@esprezo.ru
Полина Новикова
Купите сертификат в подарок другу, шефу, коллеге, маме или себе любимому
Подарите возможность делать выступления со смыслом, чтобы помочь человеку достигать целей и убеждать в своих идеях через презентации.

Подарить знания легко — нужно заполнить форму и оплатить покупку. После оплаты в течение 2х рабочих дней ловите сертификат по электронной почте, чтобы вручить его счастливчику. Сертификат действует в течение года.

С обладателем подарка мы свяжемся сами после вручения: договоримся об удобных датах обучения и расскажем все орг. детали.
Остались сомнения? Отвечаем на популярные вопросы
Как всё будет проходить?
Один день, с 10:00 до 18:00. С часовым перерывом на обед и двумя кофе-брейками по 15 минут.
Кормить будете?
У нас предусмотрен кофе-брейк с бутерами, фруктами, орехами, печеньками и вот этим всем. Будет 1 час на обед — можно захватить с собой еду, разогреть и пообедать на нашей кухне или предварительно заказать доставку еды в офис, а с приёмом заказа (и его употреблением, если хотите) мы поможем.
Будем ли выступать?
Конечно! Примерно половину тренинга мы будем именно практиковаться. Верим в то, что нет смысла давать знания и не закреплять их на опыте! Поэтому построили тренинг так, чтобы у вас было много возможностей выступить и получить от нас и от группы подробную обратную связь.
Нужно ли брать с собой компьютер или презентации?
Нет, не надо. Для практики они не понадобятся, а для записей выдадим фирменные скетчбуки.
Можно привести друга?
Конечно! Только число участников ограничено, поэтому обязательно нужно зарегистрироваться.
Как оплатить?
Для физических лиц — оплата через интернет-банкинг. Нажимайте выше волшебную кнопочку «Оплатить обучение» и переходите к системе расставания со своими монетами.
Для юридических лиц — заключим с вами договор, выставим счёт и будем ждать от вас оплату на ООО «Эспрезо», короче всё как обычно!
На основе чего учите?
Учим тому, что практикуем с 2007 года: провели более 150 индивидуальных коучингов и 350+ тренинг-дней для топ-менеджеров, руководителей среднего звена и сотрудников компаний. Преподаём в школах MBA, имеем сертификат Европейской ассоциации коучей.
Ждём вас в гости в нашем уютном офисе esprezo
Москва, ул. 3-я Хорошевская 18к1. Бизнес-центр «Капитал Loft», офис 109. Метро «Зорге» или «Октябрьское поле». С собой возьмите паспорт или водительские права для пропуска — без них вас не пустят. Есть платная парковка на территории бизнес-центра.
ООО «Эспрезо», 2013-2019.
Давайте дружить
в соцсетях

Посмотрите варианты обучения
Изучите бесплат-
ную базу знаний

Получайте полезные материалы на почту
Нажимая «Подписаться», вы соглашаетесь
с правилами обработки персональных данных.
Узнайте о нас больше
Click to order
Cart
Total: 
Нажав на кнопку «Перейти к оплате», вы соглашаетесь
с условиями оферты и политикой конфиденциальности.